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Der Übergang zum Herbst verändert Schlaf, Bewegung und Ernährung. Licht am Morgen wirkt als Taktgeber für die innere Uhr. Ballaststoffreiche Kost aus Kohl, Beeren und Nüssen fördert die Darmgesundheit. Regelmäßige…
Pflanzenfarbstoffe schützen vor Stressfaktoren. Anthocyane verändern sich während der Verdauung deutlich. Wissenschaftler betrachten daher nicht mehr nur die Aufnahme, sondern analysieren die spezifischen Abbauprodukte im menschlichen Organismus.
Ein Antioxidantienmangel lässt sich nicht durch konkrete Symptome feststellen. Da der Körper jedoch ständig oxidativem Stress ausgesetzt ist, unterstützt eine abwechslungsreiche Ernährung mit sekundären Pflanzenstoffen die Balance.
Der Körper reagiert auf sommerliche Hitze mit erweitertem Gefäßsystem und schnellerer Ermüdung. Gegenmaßnahmen sind hohe Trinkmengen, leichtere Mahlzeiten ohne schweres Grillfleisch und der Verzehr anthocyanreicher Beeren. Wildkräuter wie Brennnessel bieten…
Ernährungsexperten raten zu mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse täglich, was im Alltag oft fehlt. Schwarze Johannisbeeren und wilde Heidelbeeren enthalten natürliche Anthocyane, die intensiv färben und wissenschaftlich untersucht werden.
Aus norwegischen Heidelbeeren und schwarzen Johannisbeeren werden Anthocyane extrahiert. Diese natürlichen Pflanzenstoffe wirken antioxidativ und schützen die Zellen vor den Auswirkungen von oxidativem Stress.
Entwickelt vom norwegischen Pharmazeuten Sjur Svaboe, stützt sich Medox auf fundierte Forschung. Über 50 Studien bestätigen, dass Anthocyane aus nordischen Beeren die Durchblutung und kognitive Leistungsfähigkeit unterstützen können.